Pentru sănătate, tradiția recomandă alimente simple, curate, pregătite cu gând bun. Nu cantitatea contează, ci intenția.
Colacii sau pâinea sunt considerate simboluri ale vieții și ale trupului. Oferite de pomană, aduc sănătate celor din casă și protecție pentru anul care vine. Fructele, mai ales merele și nucile, sunt asociate cu vitalitatea și puterea trupului. Un măr dat de pomană este văzut ca un dar pentru sănătatea copiilor și a celor vârstnici.
Mâncarea de post, precum fasolea, orezul sau sarmalele de post, este foarte potrivită înainte de Crăciun. Se spune că pomana de post curăță nu doar trupul, ci și sufletul, îndepărtând bolile și supărările.
Lumânarea și rolul ei în pomana de Crăciun
O lumânare aprinsă și oferită alături de pomană are o semnificație profundă. Lumina ei simbolizează călăuzirea și liniștea. În tradiția populară, lumânarea aduce pace în familie și alungă certurile, invidia și gândurile rele. Mulți spun că, dacă dai de pomană cu lumânare aprinsă înainte de Crăciun, casa ta va fi ferită de necazuri tot anul.
Pomana pentru liniște și armonie în familiePentru liniște în familie, se recomandă să dai de pomană ceva dulce. Cozonacul, turta dulce sau biscuiții de casă sunt asociați cu bucuria și înțelegerea. Dulcele oferit înainte de Crăciun este considerat un simbol al vorbelor bune și al împăcării.
De asemenea, hainele curate, chiar dacă sunt simple, au o mare valoare spirituală. O haină dăruită din suflet aduce protecție familiei și îndepărtează certurile și supărările care s-au adunat peste an.
Cui este bine să dai de pomanăPomana se oferă, de obicei, celor nevoiași, bătrânilor singuri, copiilor sărmani sau vecinilor aflați în dificultate. Tradiția spune că este bine să dai cuiva care chiar are nevoie, fără a aștepta recunoștință. Atunci binefacerea este deplină și se revarsă asupra întregii familii.
Cum trebuie făcut gestul pentru a avea efect spiritualPomana se face cu liniște, fără grabă și fără mândrie. Se rostește o rugăciune scurtă, din inimă, pentru sănătatea familiei și pentru pace în casă. Mulți obișnuiesc să spună în gând numele celor dragi, cerând ocrotire pentru ei.
Tradiția populară mai spune că nu este bine să te lauzi cu ceea ce ai dat de pomană. Binefacerea adevărată lucrează în taină și aduce rezultate vizibile în timp.
De ce se spune că pomana de dinainte de Crăciun aduce mare binefacerePentru că este făcută într-un moment de mare încărcătură spirituală. Pomana dinainte de Crăciun închide supărările vechi, aduce vindecare sufletească și creează un început curat pentru anul ce urmează. Mulți oameni spun că, după ce au respectat acest obicei, au simțit mai multă pace în familie, mai puține conflicte și o stare generală de bine.
Crăciunul vine cu adevărata sa lumină atunci când este întâmpinat cu generozitate, recunoștință și iubire față de ceilalți, iar pomana făcută din suflet rămâne una dintre cele mai puternice tradiții care aduc sănătate și liniște în viața tuturor.