Întârzierea menstruației poate fi cauzată de stres, fluctuații ale greutății, dezechilibre hormonale, schimbarea metodelor contraceptive sau afecțiuni precum sindromul ovarelor polichistice, infecțiile și, în unele cazuri, de sarcină.
Întârzierea menstruației este considerată normală de până la 7 zile și poate fi cauzată de factori precum stresul, schimbarea anticoncepționalelor, dezechilibre hormonale, variații mari de greutate sau obezitate. Un test de sarcină este recomandată dacă menstruația întârzie mai mult de 5 zile, dar și alte afecțiuni precum sindromul ovarelor polichistice sau infecțiile pot fi o cauză, necesitând o consultație medicală, mai ales dacă întârzierea este de două luni. Un ciclu menstrual poate fi considerat normal chiar dacă variază, dar dacă întârzierile devin frecvente sau ciclul este foarte neregulat, este recomandată consultarea unui medic.
Cauzele comune ale întârzierii menstruației
Principalul motiv pentru care are loc întârzierea menstruației este stresul. Nivelurile ridicate de stres pot afecta echilibrul hormonal și pot duce la întârzieri. Stresul afectează hipotalamusul, o regiune a creierului care controlează hormonii reproducători, în special prin interferarea cu producția hormonului de eliberare a gonadotropinelor.
Un alt motiv pentru care are loc întârzierea menstruației este cauzată de un dezechilibru hormonal. Acesta poate provoca o întârziere a ciclului menstrual din cauza impactului asupra ovulației și a nivelului hormonilor sexuali, a hormonilor tirodieni sau a prolactinei.
Sindromul ovarelor polichistice poate fi un alt motiv pentru care are loc întârzierea menstruației. Această afecțiune hormonală poate duce la cicluri neregulată. Sindromul reprezintă una dintre cele mai comunecauze ale infertilității la femei.
Nu se știe exact cauza apariției sindromului.
„De asemeni e important să înțelegi că nu ai făcut tu ceva greșit și de aceea a apărut această afecțiune, cel mai probabil ai o predispoziție genetică. Spun ”cel mai probabil”, deoarece din păcate medicina actuală nu a descoperit exact cauza apariției acestei boli”, a declarat Raluca Enciu, medic specialist.
Alte afecțiuni care pot face care pot face ca ciclul menstrual să întârzie, îl constituie exercițiile fizice în exces, anumite tulburări alimentare precum bulimia sau anorexia, dar și anumite infecții.
Ce poți face
Atunci când ai parte de întârzieri periodice ale ciclului menstrual, este recomandat să consulți un medic specialist, pentru a-ți oferi cel mai bun diagnostic și tratament.
În cazul în care are loc întârzierea menstruației, iar de-obicei ciclul tău menstrual este unul regulat, primul pas pe care ar trebui să îl faci este de a efectua un test de sarcină.
„Pentru a fi considerat concludent, testul de sarcină se recomandă a fi efectuat în prima zi de întârziere a ciclului menstrual. Unele teste ultrasensibile pot oferi rezultate concludente și cu câteva zile mai devreme”, a declarat Ruxandra Cigăran, medic primar obstetrică-ginecologie.
În cazul are loc întârzierea menstruației pe o perioadă mai lungă de timp, iar medicul specialist a descoperit că suferi de sindromul ovarelor polichistice, poți face modificări ale stilului de viață. Se recomandă odietă echilibratăși exerciții fizice regulate, pentru a gestiona simptomele și a reduce riscul pe termen lung.
Întârzierea menstruației poate fi normală dacă are loc de 2-3 ori pe an, însă întârzierea cu mai mult de 5-7 zile poate necesita atenția medicală. Intervalul normal pentru un ciclu menstrual sănătos este între 21 și 40 de zile, iar o întârziere de până la 7 zile este considerată normală, cu excepția cazului de sarcină.